Phòng chống viêm họng cho trẻ

Ngoài ra, cha mẹ cần lưu ý:

• Khi dùng máy điều hòa nhiệt độ trong phòng, không đặt trẻ nằm ở nơi có luồng gió trực tiếp, nhiệt độ phù hợp trong phòng của trẻ nên được duy trì ở mức 24 – 26 độ C. Khi dừng sử dụng điều hòa, cha mẹ nên mở phòng của trẻ cho thoáng khí. Cha mẹ cũng nên thường xuyên vệ sinh điều hòa để tránh nhiễm bẩn.

• Sử dụng quạt hợp lý: tương tự như điều hòa, bạn không nên để quạt thốc trực tiếp vào vùng mặt của trẻ. Bạn có thể bật quạt hướng thẳng vào tường, phía chân của trẻ khi trẻ ngủ. Ở vị trí này, hơi mát từ quạt có thể lan tỏa khắp phòng và khiến trẻ ngủ ngon.
• Nếu trẻ ngủ chung giường với bố mẹ, bạn có thể bật và cho quạt quay nhẹ bên ngoài màn. Tốt nhất, bạn nên nằm ngoài (tiếp xúc trực diện với hướng gió) và để trẻ ngủ ở vị trí bên trong. Nhiều người mẹ chọn cách quạt tay cho trẻ trong những ngày nhiệt độ không quá cao.
• Không nên để trẻ quá nóng: nhiều người mẹ lo con bị lạnh, dễ viêm họng nên tìm cách ấp ủ trẻ quá nóng như mặc áo dài tay hoặc đắp chăn cho trẻ trong thời tiết mùa hè. Khi ấy, trẻ có khả năng dễ bị toát mồ hôi. Lượng mồ hôi này không được thoát ra bên ngoài, dễ hấp thu ngược lại cơ thể trẻ nên càng khiến trẻ có khả năng bị viêm họng.
• Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột: việc cha mẹ đưa trẻ từ môi trường nóng sang môi trường lạnh một cách đột ngột có thể khiến trẻ bị đau họng. Do đó, trước khi đưa trẻ từ trong phòng có điều hòa nhiệt độ ra bên ngoài, cha mẹ nên chuyển trẻ sang một phòng khác có quạt mát khoảng 10 – 15 phút; cuối cùng, cha mẹ mới nên đưa trẻ ra ngoài trời.
• Không tắm sau khi trẻ vận động hoặc đổ nhiều mồ hôi: nếu cha mẹ cho trẻ tắm ngay sau khi trẻ ra nhiều mồ hôi thì trẻ cũng dễ bị viêm họng hoặc mắc chứng cảm lạnh, do sự thay đổi thân nhiệt đột ngột.
• Cha mẹ nên lưu ý đến việc sử dụng bàn chải và cách vệ sinh răng, miệng cho trẻ. Những loại vi khuẩn cư trú trên bề mặt bàn chải có khả năng gây các chứng bệnh trong khoang miệng của trẻ. Trước mỗi lần đánh răng, bạn nên nhúng bàn chải của trẻ vào một cốc nước ấm, có pha muối nhạt. Cách này cũng giúp loại bỏ phần nào vi khuẩn gây bệnh có trong bàn chải. Sau khi trẻ đánh răng, bạn nên cho trẻ súc miệng bằng nước muối ấm, pha nhạt.
• Hạn chế cho trẻ dùng đá lạnh, ăn kem hoặc uống nước lạnh. Đây được coi là một trong những món ăn khoái khẩu của các trẻ. Các loại nước uống và đồ ăn lạnh nếu được dùng thường xuyên sẽ gây chứng viêm họng cho trẻ.
• Chú ý những kỳ nghỉ mát dành cho trẻ. Nếu ngâm mình trong bể bơi hoặc khu vực nước biển liên tục (nhiều giờ liền) có thể khiến các trẻ mắc bệnh về hô hấp.
• Những tác nhân từ môi trường xung quanh như khói thuốc lá, khói than tổ ong, bụi bẩn, lông chó (mèo), phấn hoa…  cũng khiến tình trạng viêm họng của trẻ trầm trọng hơn.

Nếu trẻ có dấu hiệu của viêm họng, bố mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ. Trong trường hợp trẻ bị đau họng nhẹ, bác sĩ có thể chỉ định điều trị bằng thuốc; nếu không dùng thuốc, hệ miễn dịch của trẻ sẽ tự “đối phó” với virus gây bệnh và khỏi trong vòng vài ngày đến một tuần. Trong khoảng thời gian này, trẻ cần được nghỉ ngơi, chăm sóc bằng những loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Súc miệng bằng nước muối ấm có hiệu quả tốt.

Bệnh thường diễn biến trong 3-4 ngày, nếu sức đề kháng tốt, bệnh sẽ lui dần, các triệu chứng trên sẽ mất đi rất nhanh. Nếu có bội nhiễm có thể, trẻ có thể gặp các biến chứng như viêm tai, viêm mũi, viêm phế quản… Nếu nghi ngờ trẻ bị nhiễm khuẩn, bác sĩ có thể chỉ định dùng kháng sinh cho trẻ.

Tùy từng loại bệnh, bác sĩ sẽ cho trẻ dùng thuốc cụ thể. Lúc này, cha mẹ nên tuân thủ nghiêm ngặt việc dùng thuốc cho con vì nếu tự ngưng thuốc giữa chừng, vi khuẩn có khả năng tấn công trở lại và khiến họng của trẻ bị đau trầm trọng hơn.

theo: kienthucgiadinh