Giúp bé ăn salat như thế nào – Cách giúp bé ăn salat
Tất cả các bậc cha mẹ muốn con cái mình ăn nhiều rau. Nhưng làm cách nào để khiến trẻ ăn nhiều rau dường như đã trở thành một vấn đề mà các bậc cha mẹ cảm thấy khó khăn nhất.
1. Cho trẻ cùng chuẩn bị, lựa chọn
Cho trẻ cùng giúp bạn làm món salad hay chọn ra một số các nguyên liệu để làm salad. Làm như vậy sẽ giúp trẻ cảm thấy thích thú và chọn được loại rau bé thích ăn.
2. Bạn nên cắt salad thành các miếng lớn
Điều này giúp trẻ có thể dùng tay bốc món salad của mình. Trẻ sẽ ăn hầu như bất cứ điều gì mà chúng có được khi dùng tay bốc.
3. Sử dụng kem, nước xốt phủ lên món salad
Bạn hãy để trẻ lựa chọn loại kem, nước xốt phủ ưa thích, chẳng hạn như xốt mayone, cà rốt, cà chua hoặc cần tây, bí đỏ hay hạt vừng rắc lên trên
4. Bạn nên cho trẻ ăn món salad trước tiên trong bữa ăn
Nếu bạn phục vụ các món salad mà không có bất kỳ sự lựa chọn thức ăn khác, trẻ sẽ chịu ăn salad khi chúng đói.
Tuy nhiên, bạn nên dựa vào món ăn yêu thích của trẻ để chế biến món salad khiến trẻ thích thú hơn.
Theo Monngonmoingay