4 nguyên nhân khiến mẹ chăm mãi con vẫn còi
Đôi khi, cha mẹ đã tẩm bổ cho bé nhiều mà bé vẫn còi cọc. Nguyên nhân có thể do bạn chăm con chưa khoa học.
Theo bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết: “Hàng ngày vẫn có rất nhiều bà mẹ đưa con đến khám than vãn rằng dù rất chăm con nhưng không hiểu sao bé vẫn còi, mãi không chịu lên cân”.
Nếu con bạn là một trong những trường hợp trên thì mẹ hãy “kiểm điểm” lại bản thân xem có mắc những lỗi sau khi chăm con không nhé!
1.Trộn sữa vào nhiều loại nước
Nhiều cha mẹ lo bé không uống đủ sữa nên quyết định trộn sữa công thức vào nước quả, nước khoáng, nước rau… cho bé.
Thực tế: Sữa bán trên thị trường đã được nhà sản xuất cân bằng thành phần dinh dưỡng. Nếu trộn sữa lung tung, bé có thể bị tiêu chảy. Hoặc dẫn tới tình trạng lãng phí. Chẳng hạn, nếu đem sữa công thức pha với nước khoáng sẽ dẫn tới việc thừa hàm lượng chất khoáng vì bản thân chất khoáng có trong nước khoáng đã khá cao.
Vì thế, chỉ nên pha sữa công thức với nước lọc (ấm) thông thường.
2. Nghiện khoai tây, carrot
Một số cha mẹ cho rằng, hai loại củ này dồi dào dinh dưỡng, nên cho bé ăn nhiều.
Thực tế: Khoai tây, carrot thuộc nhóm “thức ăn có đường”. Luợng đường trong đó cao hơn trong các loại rau xanh. Nếu cho ăn nhiều, bé sẽ hấp thu quá lượng đường cho phép. Vì thế, món nào cũng nên cho bé ăn điều độ, không nên lạm dụng.
3. Hầm xương lấy nước
Nhiều người mẹ chịu khó hầm xương, lấy nước để nấu bột (cháo) cho con. Họ nghĩ, nước xương chứa nhiều chất dinh dưỡng, thậm chí còn tốt hơn cả thịt nạc.
Thực tế: Nước xương chỉ có vị ngọt và thơm. Protein thường bị giữ lại trong thịt và xương. Vì thế, bé cần được ăn cả phần thịt và phần nước để ngăn ngừa thiếu chất.
4. Mua cháo dinh dưỡng cho con ăn
Không ít cha mẹ mua cháo bán sẵn ngoài hàng (hoặc cho bé ra hàng) ăn cháo. Nhiều cha mẹ ưa chuộng cháo dinh dưỡng (nutritious porridge) trong quá trình nuôi con.
Thực tế: Khá nhiều bé ăn cháo “vỉa hè” không lên cân tốt vì cháo loại này không đủ chất cho bé. Một số bé phải nhập viện do nôn trớ hay tiêu chảy vì những sản phẩm được quảng cáo là “cháo dinh dưỡng”. Cha mẹ nên tránh những sản phẩm cháo dành cho bé không rõ nguồn gốc. Nếu không, nên mua cháo trắng mang về nấu lại rồi thêm dầu, trứng… vào cháo trước khi cho bé ăn.
the sao mjh ko cho be an nhung thuc an saj lam nay ma con mjh van coj la sao?
con trai tôi ăn đc nhưng sao vẫn thấy còi, lại con lùn nữa chứ
mình cũng k mắc sai lầm nào trong này nhưng bé cũng k bụ là seo ta
em không phạm vào 4 nhóm trên mà sao con em vẫn còi …hịc
mình cũng không phạm vào nhóm nào trong các sai phạm này mà con vẫn không tăng cân suốt 4 tháng liền. Nản.!!!
Bài viết này quên đi 1 điều quan trọng rằng, bổ đến mấy, đúng cách đến mấy mà hệ tiêu hóa k hấp thu dc thì cũng bằng không
Mình cũng chẳng phạm phải bất cứ lỗi nào hết mà con vẫn còi đưa đi khám!Bs làm đủ mọi cách cũng ko lên đc…sau khi xét nghiệm phát hiện bị thiếu khuẩn dạ dày huhu làm thế nèo bjo
mình có phạm cái nào đâu sao 2 đứa con mình còi rí rị ra vậy ?