Tập thể dục khi mang thai, mẹ khỏe mạnh lại
Posted by

Tập thể dục khi mang thai, mẹ khỏe mạnh lại “rặn 3 hơi là ra con”

Tập thể dục khi mang thai sẽ vẫn an toàn khi bạn tập luyện ở một mức độ nhất định.

Hầu hết phụ nữ mang thai không tập thể dục nhiều trong suốt thai kỳ. Đa số sẽ không vận động và họi coi việc mang thai là một cái cớ cho việc tăng cân và lười biếng. Tuy nhiên, để có một sức khỏe tốt trong 9 tháng này thì tập thể dục cũng quan trọng như việc ăn uống hay giấc ngủ. Tập thể dục khi mang thai giúp bạn tăng cường sức khỏe và sẵn sàng vượt cạn thành công. Nhưng tập gì và tập như thế nào là điều rất nhiều mẹ bầu lo ngại và băn khoăn.

tap the duc khi mang thai, me khoe manh lai "ran 3 hoi la ra con" - 1

tap the duc khi mang thai, me khoe manh lai "ran 3 hoi la ra con" - 2

tap the duc khi mang thai, me khoe manh lai "ran 3 hoi la ra con" - 3

Theo Ngọc Trâm (Khám phá)
0 0 106 28 July, 2017 Chuẩn Bị Làm Mẹ, Làm mẹ, Mang thai July 28, 2017

Nhận tin “Mẹo Nuôi Con”

Đăng ký nhận tin để cập nhật kiến thức và thông tin mới nhất về cách nuôi dạy con
Tìm kiếm bài viết
Thông tin khuyến mãi
Bài được quan tâm nhất
Đồ đẹp cho bé
Liên kết web
Tagcloud