Cách bảo quản sữa mẹ tốt nhất
Posted by

Cách bảo quản sữa mẹ tốt nhất

Dưới đây là 10 lời khuyên của Học viện Nhi khoa Mỹ về lưu trữ an toàn sữa mẹ.

vat-sua-cho-me

Nguyên tắc đầu tiên khi lưu trữ sữa mẹ phải đậy nắp thật chặt

  1. Luôn luôn rửa tay trước khi hút sữa mẹ.
  2. Lưu trữ  sữa trong bình với nắp đậy chặt, hoặc túi nhựa y tế. Không đựng trong túi nhựa thông thường hoặc túi đựng sữa bột.
  3. Sữa mẹ để trong tủ lạnh quá 72 giờ cần huỷ bỏ.
  4. Nếu bạn để sữa mẹ trên ngăn đá, giữ ở nhiệt độ 0 độ C thì có thể lưu trữ trong  vòng 3-6 tháng.
  5. Chỉ nên hút ra lượng sữa mẹ vừa đủ để em bé ăn khi bạn vắng nhà. Nếu bạn đi làm sáng đi chiều về, thì chỉ cần hút lượng sữa vừa đủ để bé bú đến khi mẹ về.
  6. Không cho thêm sữa tươi vào sữa mẹ đã được đông lạnh.
  7. Để làm tan sữa đông lạnh, đặt nó vào trong một bát nước ấm, cho đến khi nguội hoặc ấm dần, nếu cần bạn có thể thay nước ấm khác.
  8. Không bao giờ dùng lò vi sóng hoặc đun nóng để rã đông sữa. Vì lò vi sóng thường làm nóng không đồng đều, có thể có chỗ nóng quá gây bỏng cho trẻ. Thêm vào đó, nhiệt độ cao sẽ  phá huỷ một số chất dinh dưỡng quý giá có trong sữa mẹ.
  9. Sữa mẹ sau khi bỏ ra khỏi tử lạnh nên dùng ngay và không nên bỏ quá 24h. Nếu dùng không hết phải vứt bỏ.
  10. Không lưu sữa trong chai đã được sử dụng hoặc để chung với các thức ăn thừa của em bé trong tủ lạnh.
0 0 1900 21 June, 2013 Làm mẹ, Sau Sinh June 21, 2013

Nhận tin “Mẹo Nuôi Con”

Đăng ký nhận tin để cập nhật kiến thức và thông tin mới nhất về cách nuôi dạy con
Tìm kiếm bài viết
Thông tin khuyến mãi
Bài được quan tâm nhất
Liên kết web