7 cách bảo vệ làn da của bạn trong mọi thời tiết, đẩy lùi tình trạng lão hóa quá nhanh do tuổi tác
Posted by

7 cách bảo vệ làn da của bạn trong mọi thời tiết, đẩy lùi tình trạng lão hóa quá nhanh do tuổi tác “sầm sập” kéo đến

Bright Side đã đưa ra 7 cách dễ dàng mà bạn có thể làm theo để giữ cho làn da của mình trẻ trung ở mọi thời điểm.

Mặc dù không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta chắc chắn có thể làm được gì đó để đẩy lùi quá trình lão hóa. Giải pháp để chống lại nếp nhăn và cánh tay chảy xệ không nhất thiết phải là phẫu thuật thẩm mỹ. Thay vào đó, hãy thử áp dụng các cách tự nhiên, từ ăn uống đến tập luyện xem sao.

Bright Side đã đưa ra 7 cách dễ dàng mà bạn có thể làm theo để giữ cho làn da của mình trẻ trung ở mọi thời điểm, chống lại các dấu hiệu lão hóa rõ rệt, bất chấp cả tuổi tác đang “sầm sập” kéo đến.

1. Thêm quả việt quất vào chế độ ăn uống hàng ngày

lao-hoa-da-1
 

2. Hạn chế tiêu thụ đường

lao-hoa-da-2
 

3. Tránh nằm sấp khi ngủ

lao-hoa-da-3
 

4. Bổ sung đủ canxi trong cơ thể

lao-hoa-da-4
 

5. Uống trà xanh mỗi ngày

lao-hoa-da-5
 

6. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

lao-hoa-da-6
 

7. Thiền và tránh căng thẳng

lao-hoa-da-7
 

Theo Helino

 
0 0 514 14 September, 2019 Vui Cùng Bé September 14, 2019

Nhận tin “Mẹo Nuôi Con”

Đăng ký nhận tin để cập nhật kiến thức và thông tin mới nhất về cách nuôi dạy con
Tìm kiếm bài viết
Thông tin khuyến mãi

Bài mới nhất

Bài được quan tâm nhất
Đồ đẹp cho bé
Liên kết web