5 công thức detox cho da trắng hồng tự nhiên

Chỉ với những công thức detox từ tự nhiên sau đây, sau 2 tuần bạn sẽ cảm thấy nhẹ bụng, người thanh thoát dễ chịu, da dẻ cũng mịn màng hơn, còn có thể giảm cân nếu bạn có chế độ ăn uống hợp lý nữa đấy nhé. Cùng làm theo và cảm nhận nào !

5-cong-thuc-detox-cho-da-trang-hong-tu-nhien (1)

 

1. Nha đam + Giấm táo

– 2 ly nước (mỗi ly là 250ml )

– 1 chái tranh xắt lát
– 1 thìa giấm táo
– 3 muỗng thịt nha đam (nha đam mua về rửa, lột vỏ lấy thịt cắt hạt lựu rồi ngâm nước muối, ngâm xong rửa sạch mới lấy xài)

2. Nước dừa + Chanh

-1 ly nước dừa
– 1 ly nước lọc
– 1 trái chanh xắt lát
– 3 muỗng nha đam

3. Bưởi + quýt + dưa leo

– Nửa trái bưởi (nhỏ) xắt múi
– 1 trái quýt xắt múi mỏng
– 1 trái dưa leo thái mỏng
– 1 ly nước

4. Dưa hấu + Thơm

– 200ml nước dưa hấu
– Nước ép 1 trái thơm
– 1 ly nước lọc

5. Trà xanh + táo

– 2 ly trà xanh (trà xanh là lá trà nấu lên chứ không phải matcha)
– 1 trái táo ép lấy nước
– 1 củ gừng thái lát

*Cách làm:
Cho nguyên liệu rắn (những loại hạt lựu, xắt múi, xắt lát..) vào trước, sau đó cho tới các nguyên liệu còn lại và cuối cùng là cho nước, khuấy đều.

Chú ý:

– Bảo quản trong tủ lạnh, mẹ nào thích có thể thêm đá khi uống. Dùng hết trong 1-3 ngày.
– Các công thức này chỉ mang tính tương đối, nghĩa là tùy khẩu vị mỗi người có thể gia giảm lại thành phần.
– Có thể cho thêm bạc hà, mật ong vào các công thức này. Bạc hà cho 1 nhánh còn mật ong cho từ 1-2 muỗng.

Nguồn webtretho

Leave a Reply

Or